选择收藏夹
创建文件夹

荷花豆腐汤

所需食材

豆腐蓉250g, 大白菜250g, 鱼蓉100g, 鸡蛋2个, 番茄1个, 火腿末2.5g, 清汤适量, 味精, 精盐适量, 料酒适量, 葱姜汁适量, 鸡油适量, 干淀粉适量
功效与作用
健脾补气,生津止渴,适用于脾虚体弱者。饮汤食料。
做法步骤

将白菜帮叶修开,叶子修成圆荷叶形,菜帮修成马耳形,分别用开水烫一下,鱼蓉用葱姜汁、料酒调开,加入豆腐蓉、蛋清、料酒、鸡油、淀粉、精盐、味精使劲搅匀。分成6份,1份抹菜帮上,4份做成薄圆饼铺在抹过油的汤盘上,盖上菜叶做成荷叶状,中间一张荷叶上再放上1份,也做成小圆饼状,插入菜帮做成的荷花,中间撒上火腿末,上笼屉蒸5分钟取出。清汤上锅,加入剩余的盐、味精、番茄片、料酒烧沸,轻轻舀入汤盘内,使3张荷叶1朵花轻轻浮起,且漂浮着几片红番茄。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康系统
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2020-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式必填

    验证码换一张