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菟丝子鸡肝粥

所需食材

雄鸡肝1个, 菟丝子15g, 粟米100g, 精盐5g, 料酒10g, 味精2g, 酱油2g
功效与作用
壮阳益肝肾,适用于肝肾不足之人。每日早、晚食用。
做法步骤

将雄鸡肝去鸡胆,洗净,切成极薄片放在碗内,加料酒、酱油拌匀,腌制入味备用,菟丝子用清水洗净,沥干水分,切成碎末备用。将粟米用温水浸软后,再用冷水淘洗干净,倒入煮锅,加水适量,置旺火上煮沸,加入鸡肝片、菟丝子共煮粥,米将煮熟时,再放入精盐、味精调味,煮一二沸即可食用。

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