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柠檬鸡汤

所需食材

鸡450克， 柠檬20克， 蜜枣20克， 枸杞20克， 盐4克鸡精
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
补血养颜
做法步骤

①鸡洗净，切块，永水；柠檬洗净，切片；枸杞洗净，浸泡。

②锅中注水，放入鸡、蜜枣、枸杞慢炖。

③待鸡肉熟烂之后，放入柠檬小火稍炖，加入盐和鸡精调味，出锅装入炖盅即可。

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