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百合藕片汤

所需食材

百合100克, 白莲藕150克, 生啤梨2个, 精盐少许
季节
春,夏,秋,冬
适用人群
功效与作用
该药膳具有润肺、生津之功效。小儿久咳、体弱者等食后效果显著。
食用禁忌
供佐餐食用。小儿内寒痰嗽、中寒便滑者不宜服用。
做法步骤

先将鲜百合洗净,撕成小片状;然后把生啤梨洗净,去核和心,切成小块;把白莲藕洗净,去节,切成小块;最后将生啤梨与白莲藕放入清水中煲2小时,再加入鲜百合片,煮10分钟,下精盐调味即成。

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