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甘蔗淮山蜜枣汤

所需食材

甘蔗300g, 淮山20g, 胡萝卜2根, 猪瘦肉150g, 蜜枣3粒, 盐适量
季节
功效与作用
甘蔗有滋补清热的作用,对虚热咳嗽有一定的疗效。
做法步骤

1.淮山用水浸1小时,洗净;甘蔗去皮,斩成小段,劈开边,洗干净。

2.胡萝卜去皮,洗净,切块;蜜枣洗净;猪瘦肉,氽烫后再冲洗干净。

3.煲滚适量水,放入所有原料,水滚后改小火煲2小时,下盐调味即可。

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