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板栗淮山乌鸡汤

所需食材

乌鸡1只, 栗子50克, 淮山30克, 山楂5片, 虫草15克, 橙皮丝少许, 姜片少许, 盐适量
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
乌鸡有益助阳气、治心腹痛等疗效,淮山有很强的滋补功能,此汤最适合于心悸气短、长期失眠者食用。
做法步骤

1.乌鸡宰杀处理干净,斩掉头、脚,从中间切开,然后斩大块。

2.锅内加适量清水烧沸,放入乌鸡汆水去除血污,捞出沥水。其他原料洗净备用。

3.另起煲,加清水烧沸,放入所有原料用大火煮滚,加橙皮丝、姜片,转小火煲2小时,加盐调味即可。

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