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丁香炖野鸭
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韭菜粉丝饺子
韭菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色...
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何首乌鸡蛋汤
何首乌含丰富的锌,而锌是头发所需的重要元素,一旦缺...
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香菇中含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有...
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西红柿饭卷
西红柿具有润肺生津、健胃消食、养阴凉血、提高食欲、...
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花生果实中的脂肪油和蛋白质,对产后乳汁不足者,有滋...
类别:食疗谱
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虾仁中富含核酸,可多吃加以补充。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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猪肉既可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸...
类别:食疗谱
橘饼炒蛋
产后体力虚弱,胃口欠佳时,不妨试试这道菜肴,酸酸甜...
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猪肉性温,味甘、咸,滋阴润燥,补虚养血。春,夏,秋...
类别:食疗谱
干烧大虾
虾通乳作用较强,且富含磷、钙、对孕妇尤有补益功效。...
类别:食疗谱
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