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肉苁蓉
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柠檬汁
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余甘果
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羊奶
榛子
板栗
当归
黑豆
白果
山药
红茶
具有暖胃养生、提神益思、消除疲劳、消除水肿、止泻、...
类别:食方
芡实
性平,味甘、涩,具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别:食方
决明子
有清肝、明目的作用,如《本经》中早就指出:&ldq...
类别:食方
鸡蛋黄
性平,味甘,有滋阴养血的功效。《本草纲目》中记载:...
类别:食方
紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
肉苁蓉
性温,味甘酸而咸,质滋润,能补肾、益精。《神农本草...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
柠檬汁
具有止咳化痰、生津健脾、改善人体血液循环、降低胆固...
类别:食方
阿胶
性平,味甘。可补血止血、滋阴润燥。对血虚萎黄、头晕...
类别:食方
鹌鹑肉
补益气血,强身健脑,清热利湿,强筋骨。1.动物人参...
类别:食方
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