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蓝莓莲藕泥

蓝莓莲藕泥

蓝莓中含有花青素，具有活化视网膜的功效，可以强化视...
类别：食疗谱

蓝莓果酱

蓝莓果酱

研究表明，蓝莓能够抗氧化，对人体上皮细胞具有增生作...
类别：食疗谱

苤蓝烧牛肉

苤蓝烧牛肉

养胃利水，清热消肿。春，夏，秋，冬
类别：食疗谱

红枣马蓝头根汤

红枣马蓝头根汤

温中行气通经。适用于闭经。闭经
类别：食疗谱

夏枯草板蓝根粥

夏枯草板蓝根粥

适用于急性充血型青光眼。青光眼
类别：食疗谱

甘蓝炒青椒

甘蓝炒青椒

适用于因维生素C缺乏引起的牙龈出血。牙痛
类别：食疗谱

龙眼野猪肉

龙眼野猪肉

补虚，祛风解毒。夏，秋
类别：食疗谱

甘蓝果蔬汁

甘蓝果蔬汁

甘蓝菜含有多种维生素和微量元素，特别是含有特殊维生...
类别：食疗谱

紫甘蓝滑蛋

紫甘蓝滑蛋

女性平时宜多吃些蔬菜水果，有利于预防乳腺疾病的发生...
类别：食疗谱

绞股蓝绿茶

绞股蓝绿茶

滋益五脏，强身祛病。适用于高血压、高脂血症、冠心病...
类别：食疗谱

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