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羊肉胡桃粥

所需食材

胡桃仁5g, 羊肉100g, 粳米60g, 细盐适量, 料酒适量, 生姜末适量, 葱花适量, 味精适量, 香油适量
功效与作用
补肾助阳,益精壮骨,丰肌泽肤。适用于体瘦性冷淡的女子,不孕症者,男子有阳痿、早泄、腰膝酸软、皮肤不华者。
食用禁忌
有外感热症及阴虚火旺者忌服此粥。
做法步骤

洗净羊肉,剁成肉泥;将胡桃仁洗净,打碎;淘洗干净粳米,放在砂锅内,加清水、羊肉泥胡桃仁,文火煨粥。粥成时,加入细盐、料酒、生姜末、葱花、味精、香油,拌匀。在冬天食用,每日1次,分次温热食用,每15日为1疗程,间隔5日后可他下1个疗程。

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