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豆腐三鲜汤

所需食材

豆腐1块, 水发鱿鱼200克, 海参1条, 虾仁50克, 虾米50克, 木耳50克, 香菜适量, 姜末适量, 葱花适量, 鸡汤2碗, 盐适量, 鸡精适量
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
这道菜对疲劳症、阳痿体弱者有很明显的食疗、食补作用。
做法步骤

1.将豆腐切成丁,水发鱿鱼切成丝,海参切块。

2.将除姜末、葱花、香菜外所有原料加鸡汤下锅煮沸30分钟。

3.放入姜末、葱花、盐、鸡精调味,出锅前放香菜即可。

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