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养颜橘子饮

所需食材

橘子100g， 苹果200g， 胡萝卜150g， 白砂糖20g
季节 功效与作用 做法步骤
季节
秋，冬
功效与作用
美容养颜。
做法步骤

将橘子、苹果、胡萝卜洗净，橘子去皮，苹果、胡萝卜切成薄片，橘子切成丝，加白糖、凉开水一起放入搅拌机搅拌，取汁饮。

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