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赤芍百合茶

所需食材

干百合10克， 赤芍5克， 冰糖少许
功效与作用 做法步骤
功效与作用
此茶饮具有滋阴安神、活血凉血之效，适宜心烦急躁、失眠者，温毒发斑、吐血衄血、目赤肿痛、肝郁胁痛、毕竟痛经、跌扑损伤、痈肿疮疡者饮用。
做法步骤

1、将百合、赤芍洗净，放入杯中备用。

2、倒入热水冲泡，加入冰糖。

3、闷泡3～5分钟，待药材完全泡开即可饮用。

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