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玉麻粟糕

所需食材

栗子肉50g， 黑芝麻20g， 火麻仁20g， 玉米粉100g， 红糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
适用于肾虚便秘。
做法步骤

火麻仁、黑芝麻、栗子肉焙干研成粉，与玉米粉同放入瓷盆中。红糖加适量水烧开溶化后，倒人瓷盆中，与玉米拌匀，制成糕坯，用大火隔水蒸熟。每日2～3次空腹服食。

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