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雪梨山药粥

所需食材

干山药片30g， 雪梨50g， 糯米50g， 冰糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
滋阴润肺，补脾养胃，补肾固精。适用于虚劳咳嗽、气阴不足、口干喜饮、纳食不香、脾虚腹泻、肾虚遗精。
做法步骤

将山药、糯米洗净切成块，同下砂锅，加水适量，煮成稀粥，调入冰糖稍煮即可。早晚餐食用，温热食。

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