贝母煲香瓜-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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贝母煲香瓜

所需食材

贝母粉

香瓜

雪耳

冰糖

红枣

贝母粉5g，香瓜1个，雪耳20g，冰糖20g，红枣8枚

适用人群适用疾病功效与作用食用禁忌做法步骤

女

月经不调

滋养气血、润肺止咳。适用于气血两亏致月经不调、肺燥喘咳、肌肤不润者食用。

不宜与黄瓜、维生素K、萝卜、动物肝脏同食。

将香瓜开盖，除去瓜瓤，雪耳浸透，撕成小片，红枣洗净，去核，冰糖打碎成屑。将贝母粉、红枣、雪耳、冰糖同放香瓜内，加入清水适量，置武火蒸笼内蒸2小时即成。

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