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竹叶米粥

所需食材

淡竹叶30g， 粳米50g， 冰糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
泻热除烦。
做法步骤

先将淡竹叶加水煎汤取汁，加如粳米煮成粥，拌入冰糖调味食用。每天2次，早晚食用，连用1周。

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