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莲藕二米粥

所需食材

莲藕250g， 粳米100g， 小米100g， 白砂糖适量
适用人群 适用疾病 功效与作用 做法步骤
适用人群
少
适用疾病
小儿厌食
功效与作用
适用于小儿厌食。
做法步骤

1.将莲藕洗净，切薄片，与淘洗净的粳米、小米一同放入砂锅内。

2.砂锅内加适量清水，置武火上煮至沸后，改文火继续煮至粥熟汤稠，加白砂糖调味即可。

佐餐食用。

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