葱白烧豆腐-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

首页健康大数据远程慧诊人体经穴关于我们 APP下载

选择收藏夹

创建文件夹

葱白烧豆腐

所需食材

豆腐

葱白

精盐

味精

酱油

花生油

水淀粉

豆腐400g，葱白50g，精盐5g，味精1g，酱油5g，花生油适量，水淀粉适量

季节功效与作用食用禁忌做法步骤

春，夏，秋，冬

该药膳具有调和脾胃、通阳解毒等功效。

佐餐食用，每日1次为佳。营养丰富，诸无所忌。

1.将蒸好的豆腐切成3厘米见方的条；葱白一刮两半，切成3厘米长的段。

2.炒锅内放花生油，烧至4成热时下入豆腐，煎至色黄时烹入黄酒、清汤，煨片刻，加入葱白段、味精、精盐梓匀，用水淀粉勾艾，盛入盘内即成。

养心养体养德

关注我们

独尊健康系统

独尊健康公众号

独尊健康APP

在线反馈

反馈内容

我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

联系方式必填

验证码换一张