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芦笋鲍鱼汤

所需食材

鲍鱼150g， 芦笋100g， 鸡骨汤500ml， 豌豆苗10g， 精盐适量， 味精适量， 麻油适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
适用于血虚体弱、头晕目眩、夜卧不宁。
做法步骤

鲍鱼、芦笋加鸡骨汤烧开后，放入豌豆苗和精盐，煮熟，下味精，淋麻油。分1～2次趁热服用。

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