柠檬菊花茶-茶方【独尊健康中医大数据系统】

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柠檬菊花茶

组合

柠檬

菊花

蜂蜜

柠檬1个，菊花4朵，蜂蜜适量

功效与作用制法相关

清肝明目，清热解毒，润肠通便，对干燥上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、便秘、眼睛肿胀，以及肝阳上尤引起的高血压等有一定的作用。

1、柠檬用水打湿，表面抹上一层盐，轻轻摩擦片刻，用水洗净切成片。2、杯中放入菊花、柠檬片，注入开水，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

这款茶里不仅有菊花，还有柠檬和蜂蜜。柠檬具有生津润燥、促进消化的作用，有助于清除胃热；蜂蜜是润燥的佳品，能有效改善干燥上火引起的便秘等问题。

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