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柠檬菊花茶

组合

柠檬1个, 菊花4朵, 蜂蜜适量
功效与作用
清肝明目,清热解毒,润肠通便,对干燥上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、便秘、眼睛肿胀,以及肝阳上尤引起的高血压等有一定的作用。
制法
1、柠檬用水打湿,表面抹上一层盐,轻轻摩擦片刻,用水洗净切成片。2、杯中放入菊花、柠檬片,注入开水,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
相关
这款茶里不仅有菊花,还有柠檬和蜂蜜。柠檬具有生津润燥、促进消化的作用,有助于清除胃热;蜂蜜是润燥的佳品,能有效改善干燥上火引起的便秘等问题。

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