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芝麻核桃茶

组合

黑芝麻30克， 核桃仁60克
功效与作用 制法 饮法 禁忌 相关
功效与作用
润燥滑肠即可。适用于便秘等。
制法
①将黑芝麻，核桃仁放入砂锅中；②加水煎汤即可。
饮法
代茶饮用，每日3次。
禁忌
脾弱便溏者勿服。
相关
芝麻和核桃都有乌发的作用，适用于头发早白者。

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