茯苓香菇玉笋-九种体质养生-九种体质检测-九种体质辨识与调理【独尊健康中医大数据系统】

首页健康大数据远程慧诊人体经穴关于我们 APP下载

选择收藏夹

创建文件夹

茯苓香菇玉笋

配料做法食用方法效用适宜节气适宜人群禁忌人群

玉笋250g，香菇100g，茯苓粉10g，盐，味精，高汤，水淀粉，香油适量

将香菇、玉笋切成丝，茯苓粉和水淀粉调和，当油锅成六七成熟时，放入玉笋、香菇、高汤、味精、水淀粉，翻炒撒盐出锅。

每日一次，可作佐餐

补中健脾，除湿利尿

立春

痰湿体质，也适用于脾虚湿胜、小便不利、嗜睡易困、眼泡浮肿、关节不利等症

小便利而频尿，或是流汗很多，体内津液已不足时宜慎用

扁豆冬瓜五谷豆浆白术猪肚粥鲜车前草猪肚汤猪肚粥白果粥大枣茯苓粥绿豆小米糊玉米汁炖鲫鱼玉米须鲫鱼煲山药扁豆大米汁茯苓豆腐凉拌马齿苋豆芽香芹牛肉冬瓜子黄酒小白菜薏米粥白菜苡米粥山楂苡米散莲茸糯米团肉桂炖猪肚黄瓜黄豆牛蛙汤薏米红芸豆粥鹌鹑赤小豆姜汤山楂山药鲫鱼汤茯苓山药糕

养心养体养德

关注我们

独尊健康系统

独尊健康公众号

独尊健康APP

在线反馈

反馈内容

我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

联系方式必填

验证码换一张