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果脯[ guofu ]

季节:春,夏,秋,冬
食用人群:老少皆宜。
介绍

果脯是由水果加工精制而成的,其口味酸甜适中,果味浓郁,风味独特。

功效与作用

果脯具有增进食欲、强身健体、滋阴补虚等功效。

营养价值

果脯富含葡萄糖、果糖、果酸、矿物质、多种维生素、多种氨基酸及膳食纤维等营养元素。

禁忌-副作用

1.老少皆宜。果脯有的含盐量较高,有的含大量甜味剂、防腐剂和色素等添加剂,食用时要注意选择。

用量
每次20克左右。

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