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芋头姜淮山药茯苓山药马铃薯咖喱红薯荸荠土豆豇豆大白菜当归大枣

芋头

性平滑，味甘辛，具有化痰散淤、健胃益脾、调补中气、...
类别：食方

姜

发汗解表，温中止呕，温肺止咳。中医认为性温，味辣，...
类别：食方

淮山药

淮山药

性平，味甘。具有健脾益胃、固肾补肺、益气养阴、长志...
类别：食方

茯苓

性平、味甘、淡。具有健脾安神、利水渗湿的功效，适用...
类别：食方

山药

益气养阴，补脾肺肾，固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别：食方

马铃薯

马铃薯

1.具有补气、健脾功效，其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别：食方

咖喱

中含有辣味香辛料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠...
类别：食方

红薯

补脾益气，宽肠通便，生津止渴。含有独特的生物类黄酮...
类别：食方

荸荠

清热生津，化痰，消积。1.性寒，具有清热解毒、凉血...
类别：食方

土豆

补中益气，健脾利湿，宽畅通便。1.宽肠通便：含有大...
类别：食方

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