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黑枣红糖小米粥

黑枣红糖小米粥

食疗保健作用：小米性味含有丰富的色氨酸，有很好的滋...
类别：食疗谱

凉拌马齿苋豆芽

凉拌马齿苋豆芽

本药膳健脾利湿，护肤丽颜。马齿苋味酸性寒，清热解毒...
类别：食疗谱

卤水凤爪

卤水凤爪

温中益气，生精补髓，活血健肌，润泽肌肤。补血养颜
类别：食疗谱

桂圆枣仁粥

桂圆枣仁粥

具有补益心脾、安神泽肤功效。适用于心脾气血不足所致...
类别：食疗谱

酒糖猪皮汤

酒糖猪皮汤

温通血脉、补血滋阴。适用于失血后的贫血、血友病、崩...
类别：食疗谱

莲子养颜糕

莲子养颜糕

软糯，甜滑，好吃。此糕可祛斑增白，面部或皮肤色斑沉...
类别：食疗谱

南瓜双红补血汤

南瓜双红补血汤

南瓜性温味甘，可补中益气、消炎止痛。含有丰富的胡萝...
类别：食疗谱

炒糯米

炒糯米

益气养血。适用于消化不良、贫血等症。亦可用于产妇调...
类别：食疗谱

生拌双耳

生拌双耳

黑木耳具有益血养颜、凉血止血的作用。银耳具有补气养...
类别：食疗谱

红枣猪皮羹

红枣猪皮羹

益血美容。即可防治容颜早衰，又可作为血小板减少性紫...
类别：食疗谱

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