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百合荸荠雪梨羹

所需食材

荸荠5只, 百合20g, 雪梨1只, 冰糖适量
功效与作用
止咳化痰,滋阴润肺,清热除烦。适用于慢性支气管炎、喘息性支气管炎、阴虚肺热痰质粘稠不易咯出者,也可用于急性肺炎恢复期的调养食疗。
做法步骤

将荸荠以清水洗净,去皮捣烂;雪梨去皮核,切碎成小块;百合洗净待用。将上三味混合加水适量,文火上熬煮50分钟,至熟烂成糊状时,放入冰糖,搅匀后放入干净玻璃瓶中即可。每日服食3次,每次1~2汤匙。

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