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桂圆枸杞炖猫肉

所需食材

猫肉1300g, 猪瘦肉150g, 枸杞子15g, 桂圆肉10g, 甘蔗90g, 料酒适量, 精盐适量, 味精适量, 胡椒粉适量, 熟猪油适量, 葱适量, 姜适量, 鸡清汤适量
功效与作用
猫肉性温味甘酸,具有治虚疲、去风湿、散结、补血之功,《本草纲目》谓之“治痨疰、鼠疫”,《本草求真》谓之“补血治痨疰,又治瘰疠”。桂圆肉益心脾、补气血。枸杞子滋阴补血、益精明目。猪肉滋阴润燥。甘蔗清热、生津润燥,且能去除猫肉之腥膻。药食同用,则具益精明目、养血通络、滋阴补肾之功。适用贫血、食欲不振、精神疲乏者。健康入食用能消除疲劳、防病延年。
做法步骤

将猫肉、猪肉分别切成4厘米见方的肉块,桂圆、枸杞子分别用温水洗净,甘蔗洗净劈开,再剁成4段,葱切成段,姜切成片。锅内猪油烧热,下入葱、姜炒出香味后,加入料酒,加入清水、猫肉;水开后撇去浮沫。待猫肉煮透收缩后,捞出,用温水洗净,猪肉用开水煮透洗干净。用炖盅一个,把猫肉、猪肉、桂圆肉、枸杞子、甘蔗一起放入,下盐、料酒、葱、姜,倒入鸡清汤,上笼蒸烂,拣去葱、姜、甘蔗、猪肉,加味精、胡椒粉,调味即可。

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