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黑木耳炖猪肝
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黑木耳炖猪肝
所需食材
猪肝
50g
黑木耳
10g
精盐
适量
猪肝50g, 黑木耳10g, 精盐适量
功效与作用
做法步骤
功效与作用
益胃、补肝、养血,可用于缺铁性贫血等症的辅助食疗。佐餐食用。
做法步骤
将猪肝洗净,切片,黑木耳用清水泡发后洗净,与猪肝片一同下锅,加水适量,煮熟后加精盐调味即可。
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