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核桃小米糊

所需食材

小米70g， 核桃仁30g， 姜5片
季节 功效与作用 做法步骤
季节
冬
功效与作用
核桃仁含有蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2等成分，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘、补血益气、补脑的功效。
做法步骤

1.将小米、核桃仁、姜片均清洗干净。

2.将所有材料倒入全自动豆浆机中，加清水至上下水位线之间，煮至豆浆机提示米糊制作好即可。

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