杏仁桑皮粥-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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杏仁桑皮粥

所需食材

杏仁

桑白皮

生姜

大枣

粳米

牛奶

杏仁6g(去皮尖)，桑白皮15g，生姜6g，大枣5枚（去核)，粳米150g，牛奶30毫ml

季节功效与作用做法步骤

春，夏，秋，冬

宣肺，止咳，平喘。杏仁、桑白皮宣肺止咳，降气平喘，生姜发散风寒；粳米、大枣及牛奶补益肺胃。全方扶正达邪，适宜风寒咳嗽、喘急痰多、体质虚弱、食纳不佳之患儿。

杏仁研泥，调入牛奶取汁；桑白皮、生姜、大枣水煎取汁，以药汁入粳米煮粥，将熟时入杏仁汁再稍煮即成，一日分数次热服。

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