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茅根马蹄猪展汤

所需食材

茅根15克， 马蹄10个， 猪展300克， 姜3克， 盐2克
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
男
功效与作用
强身健体
做法步骤

①茅根洗净，切成小段；马蹄洗净去皮；猪展洗净，切块；姜洗净去皮，切片。

②将洗净的食材一同放入砂煲内，注入适量清水，大火煲沸后改小火煲2小时。

③加盐调味即可。

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