芪枣羊骨粥-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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芪枣羊骨粥

所需食材

羊骨

黄芪

大枣

粳米

细盐

葱白

生姜

羊骨1000g，黄芪30g，大枣10枚，粳米100g，细盐适量，葱白适量，生姜适量

功效与作用做法步骤

强筋骨，补肾气，健脾胃。适用于血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血。

先将羊骨打碎与黄芪、大枣下砂锅，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将熟时，加入细盐、生姜、葱白，稍煮2～3沸即成。温热空腹食用，10～15日为1疗程，宜于秋冬季食用。

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