季节
春,夏,秋,冬功效与作用
补虚壮阳。做法步骤
将菊花瓣摘下,剪去两端,先用10%的淡盐水略洗,再用冷开水冲泡捞出,沥去水,待用。
用汤6克把淀粉溶开,待用。
将鱼肉切成长、宽各6.6厘米,厚3.3厘米的方块,下入140℃的热油中炸熟,捞出,控去油。
炒锅内略留油底,上火烧热,下葱花、姜末略爆,炝入料酒,依次加放汤、食盐、白糖、味精、鱼块颠匀,勾芡,淋入香油,出锅上盘。
菊花的一半放在鱼块下垫底,另一半围在盘边上即成。
菊花鲈鱼块
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