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生地红米粥

所需食材

红米100g， 生地黄50g， 冰糖适量
适用人群 功效与作用 食用禁忌 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
泻热生津、凉血止血。适用于血热崩漏、鼻衄及消化道出血，还可用于热病后期、阴液损耗、低热不退、劳热骨蒸、或高热心烦、口干作渴。
食用禁忌
此粥不宜长用。服用期间，忌吃韭白、葱白、薤白及萝卜。
做法步骤

取生地黄、洗净后煎取药汁，与红米加水共煮，煮沸后加入冰糖，煮成稀粥。每日早晚空腹温热食。

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