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牛奶白果菊梨汤

所需食材

白果25g, 雪梨3个, 白菊花3朵, 牛奶适量, 蜜糖适量
功效与作用
此汤润容洁面、洁肤化斑,用于阴虚津枯之肌肤干燥、面色无华。
做法步骤

白果去壳,去衣;白菊花洗净,取花瓣;雪梨洗净,取肉切粒。将白果、雪梨放入清水煲,煲至白果烂加入牛奶煮沸,待凉后,加蜜糖调味食用。随量服用。

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