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柴胡疏肝粥

所需食材

柴胡9g， 香附9g， 枳壳9g， 白芍9g， 合欢花12g， 当归6g， 沉香6g， 路路通6g， 川芎6g， 粳米100g， 白糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
解郁宁神，疏肝理气。适用于妇女更年期综合征，症见烦躁易怒、情绪不安、两胁胀痛、善太息、心悸、多梦、失眠。
做法步骤

先将上药煎汁去渣，后入粳米煮粥，临熟加白糖调味，稍煮即可。空腹温热食用。

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