安神三味汤-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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安神三味汤

所需食材

茯神

莲子

芡实

白糖

茯神15g，莲子40g，芡实15g，白糖20g

功效与作用做法步骤

宁心安神三味汤安神宁心，补脾益肾。本汤适合于心脾双虚型梦交症妇人食用。肾阴虚型梦交病人亦可食用。

用热水浸泡莲子60分钟，剥壳去心。洗净茯神、芡实，用冷水浸泡30分钟后，连水一起倒入罐中，加莲子肉。用旺火煮沸，加白糖，改为文火，再煨90分钟。食时，去茯神渣，将芡实、莲子细嚼慢咽，效果更好些。每日1次，直至梦交症痊愈。

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