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芹菜粥

所需食材

粳米100g, 芽菜150g, 麻油适量, 精盐适量, 味精适量
功效与作用
适用于高血压、神经衰弱。
做法步骤

粳米加清水,用小火慢熬至粥将成,再将芹菜连根洗净后切段加入,继续熬至菜熟粥成,下麻油、精盐和味精,每日服2次,早晚空腹趁热食用。

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