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芹菜双米粥

所需食材

芹菜200g, 小米半杯, 粳米半杯, 盐少许
季节
功效与作用
安神,消除烦躁,利尿消肿。
做法步骤

1.芹菜去除根部,洗净,切碎末备用。2.小米、粳米分别淘洗干净,清水浸泡20〜30分钟。3.锅中加适量水,放入粳米、小米,武火煮沸,再用文火熬粥。4.在锅中放入芹菜末煮熟,加入盐调味即可。

佐餐食用。

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