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黑豆益肾枣汤

所需食材

黑豆60g, 松茸10朵, 黑枣6个, 干香菇4朵, 猪肾1只, 黄精40g, 料酒适量, 盐适量, 味精适量
功效与作用
对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜、增强精力活力的作用是很大的。黑豆能帮助排毒,有益肾功能。黄精具有活络经脉,抗衰延年功效,能使人焕发青春活力。此汤具有固肾强精,提高男性性功能作用。
食用禁忌
本汤属甘温补血益气之品,肠胃功能不佳的人要酌量食用,黄精也属甘温补中之品,遇有虚热、口干、咽痛症状,最好暂不要吃。
做法步骤

将猪肾去臊腺,切成小块,黄精切成薄片,干香菇、松茸泡水洗净,黑豆泡水2小时,备用。将所有原料放炖盅内,加入800ml热水,炖至1小时。

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