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红薯果泥

所需食材

红薯1个， 苹果1个
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
通便排毒。
做法步骤

红薯、苹果洗净去皮，切成小丁。将切好的两种丁一起放入锅中。加适量冷水，大火煮开转小火继续煮30分钟。将煮好的红薯和苹果连汤汁一起倒入搅拌机，打成泥状即可。

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