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甘枣小麦粥

所需食材

小麦60g， 甘草20g， 大枣15只
季节 功效与作用 食用禁忌 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
养心补虚。适用于失眠、癔病。
食用禁忌
早、晚两次分服。
做法步骤

取小麦(去壳)、甘草、大枣，加水同煎。

养心养体养德

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