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甘麦枣粥

所需食材

小麦50g, 大枣10g, 甘草15g
功效与作用
益气宁心安神。适用于妇女脏躁,症见精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持,或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数。
做法步骤

先煎甘草去渣取汁,后入小麦及大枣煮为粥。每日2次,空腹食。

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