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生姜大枣粥

所需食材

姜6～9克， 干姜6～9克， 大米100g， 糯米100g， 大枣4颗
季节 功效与作用 食用禁忌 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
温胃散寒。
食用禁忌
阴虚者或孕妇慎食。
做法步骤

将鲜姜洗净切碎，与米、枣同煮成粥。

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