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冬虫夏草麻雀

所需食材

麻雀10只， 冬虫夏草6g(或淮山药， 枸杞10g， 北芪10g， 党参10g)， 生姜3片， 食盐少量
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
壮阳补脑，益髓填精。适用于病后体虚、头晕失眠、体倦神疲等虚弱之症。
做法步骤

将麻雀去毛及内脏，加冬虫夏草(或用淮山药、枸杞、北芪、党参各10克)、生姜、食盐、水，蒸熟。

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