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爆炒三丁

所需食材

莴笋50g, 香干150g, 猪肉100g, 植物油5g, 味精适量, 盐适量
功效与作用
补血补钙,健胃护肝,适用于一般人。佐餐食用。
做法步骤

莴笋去皮、洗净、切成丁块,香干洗净、切丁,猪肉洗净、切丁。油放炒锅中,烧至五成热,下猪肉丁翻炒几下,再加入莴笋丁和香干丁翻炒,放盐和味精再炒动至菜熟即成。

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