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艾灸盒，艾条，打火机包含穴位
【阳白】位于前额部，当瞳孔直上，眉上付。
【颧髎】位于面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。
【下关】位于当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，张口时隆起处。
【颊车】位于下颌角前上方约1横指，咀嚼时晈肌隆起处。
【地仓】位于面部，口角外侧，上直瞳孔。
【醫风】位于耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。
【气海】位于下腹部，前正中线上，当脐下1.5寸。
【曲池】位于屈肘，位于当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
【血海】位于髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
【丰隆】位于外踝尖上8寸，胫骨前嵴外2横指处。
【风池】位于枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
【大椎】位于人体的颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷处。
【风门】位于背部第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
艾灸方法
1、用回旋灸法灸阳白穴、颧髎穴、下关穴、颊车穴、地仓穴15分钟。
2、用艾条悬灸法灸翳风穴10〜15分钟。
3、点燃艾条一端，放于艾灸盒内。
4、艾灸盒灸气海穴20〜30分钟，并用温和灸灸曲池穴10～15分钟。
5、用艾条悬灸法灸血海穴10〜15分钟。
6、用艾条悬灸法灸丰隆穴10〜15分。
7、找到一侧风池穴，用艾条悬灸法灸治10〜15分钟，对侧以同样方法操作。
8、找到大椎穴和风门穴，用1个燃着的艾灸盒一起灸10〜15分钟。
