创建文件夹他人按摩
1、被按摩者取坐位或俯卧位，按摩者用拇指指腹按揉被按摩者身柱穴，并做环状运动，用力稍重，以被按摩者能承受为度，每次按揉3〜5分钟（图①）。
2、被按摩者取坐位或仰卧位，按摩者用拇指、食指压迫被按摩者的风池穴3〜5分钟，或一松一放，反复操作此动作，至被按摩者头部有酸胀感为宜（图②）。
3、按摩者用拇指指腹按揉被按摩者的血海穴，按揉时用力需稍重，以被按摩者能耐受为度，每次3〜5分钟。也可以用牙刷柄、笔杆或棒状物代替拇指指腹对血海穴进行按揉(图③）。
4、被按摩者取坐位，按摩者用拇指或牙刷按揉其太溪穴，每次1〜2分钟（图④）。
